सामग्री पर पहुँचे | Skip to navigation

होम (घर) / स्वास्थ्य / आयुष / योग विज्ञान
शेयर
Views
  • अवस्था संपादित करने के स्वीकृत

योग विज्ञान

इस भाग में योग से जुड़ीं जानकारियाँ प्रस्तुत हैं।

प्रमुख योगासन की विधियां
इस भाग में प्रमुख योगासनों को करने की विधियों की जानकारी संक्षिप्त में दी गई है।
सूर्यनमस्कार
इस भाग में सूर्यनमस्कार को करने की विधि का जानकारी से अवगत कराया गया है।
वज्रासन
इस लेख में वज्रासन की जानकारी को- वज्रासन कैसे किया जाता है और इससे होने वाले फायदे क्या हैं आदि शीर्षक के अंतर्गत बताया गया है।
पदमासन
इस लेख में पदमासन की जानकारी व इससे होने वाले लाभों की जानकारी दी गयी है |
भुजंगासन
इस लेख में भुजंगासन के विषय में जानकारी दी गयी है| जिसको सर्पासन भी कहा जाता है | इस लेख में आसन करने की विधि और लाभ की जानकारी दी गयी है |
मत्स्यासन
इसमें मत्स्यासन के बारे में बताया गया है|
मयूरासन
इसमें मयूरासन के बारे में बताया गया है|
योगअभ्यास के लिए सामान्य दिशानिर्देश
इस भाग में योगअभ्यास के लिए सामान्य दिशानिर्देशों से परिचय कराया गया है जो योगअभ्यास प्रारंभ करने के लिए जरुरी हैं।
योग सामान्य मुद्रा
इस पृष्ठ पर योग सामान्य मुद्रा की विधि व लाभ के बारे में बताया गया है|
गोमुखासन योग
इस पृष्ठ पर गोमुखासन योग की विधि और लाभ की जानकारी दी गयी है|

नेवीगेशन
Back to top

T612018/11/15 14:07:44.193081 GMT+0530

T622018/11/15 14:07:44.217505 GMT+0530

T632018/11/15 14:07:44.217613 GMT+0530

T642018/11/15 14:07:44.217863 GMT+0530

T12018/11/15 14:07:44.170689 GMT+0530

T22018/11/15 14:07:44.170858 GMT+0530

T32018/11/15 14:07:44.170997 GMT+0530

T42018/11/15 14:07:44.171143 GMT+0530

T52018/11/15 14:07:44.171229 GMT+0530

T62018/11/15 14:07:44.171302 GMT+0530

T72018/11/15 14:07:44.171941 GMT+0530

T82018/11/15 14:07:44.172129 GMT+0530

T92018/11/15 14:07:44.172342 GMT+0530

T102018/11/15 14:07:44.172552 GMT+0530

T112018/11/15 14:07:44.172597 GMT+0530

T122018/11/15 14:07:44.172686 GMT+0530